Описание (Аннотация) книги Шейко Н.И., Ривеччо П., Дюфур А., Бейкер-Говард Д. Подарок ослепительной красотке. Ты самая прекрасная! (комплект из 4 книг) - Специальное предложение: 4 книги по цене 2. Книга в подарок Книга 1 Патрисия Ривеччо Худеем с удовольствием! 109 советов для тех, кто хочет сбросить лишний вес (переводчик: Ю. Анохина) Похудение - это настоящее приключение для нашего организма. Каждый человек уникален, однако диеты, как правило, одинаковы для всех и не учитывают индивидуальных особенностей. Правильное, сбалансированное питание, физические упражнения и адекватные меры борьбы со стрессом - таковы, по мнению Патрисии Ривеччо, составляющие целевой программы в борьбе с избыточным весом. И основы этой программы заложены вовсе не учеными, а сводятся к двум словам: здравый смысл. Плюс любовь к своему телу, что имеет первостепенное значение для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов! Эта книга представляет собой сборник практических рекомендаций, которые помогут вам обрести стройность. Займитесь собой и худейте с удовольствием. Книга 2 Ани Дюфур, Патрисия Ривеччо В форме - если захочу! Золотые правила здоровья (переводчик: Ю. Анохина) Вы страдаете от бессонницы? Вас часто мучают стрессы, а усталость никогда не проходит? С осени до весны вы не можете избавиться от простуды? Тогда эта книга для вас. И лекарство на редкость простое - правильное питание. Причем без диет и пищевых добавок. Вы узнаете, в чем польза тех или иных пищевых продуктов, а в чем их вред, как влияют на организм микроэлементы и витамины, входящие в них. Наконец, вам предложат 100 рецептов полезных и вкусных блюд. Забыть слово "усталость", ощутить комфорт... пожалуй, неплохо?! Книга 3 Джуна Бейкер-Говард Как похудеть, согласуясь с гороскопом. Уникальный режим питания для каждого знака Зодиака (переводчик: К. Криштоф) Избавиться от лишних сантиметров в талии, обрести привлекательную подтянутую фигуру, стройные ноги и плоский живот - во всем этом вам поможет зодиакальная диета. В этой книге вы найдете программу борьбы с лишним весом, разработанную специально для вашей стихии и вашего знака Зодиака. Что можно и что нельзя употреблять в пищу представителям того или иного знака Зодиака? Какие витамины и минеральные вещества являются наиболее полезными для вашего знака? Употребление каких продуктов нужно сократить в первую очередь? Как использовать сильные стороны вашего характера для победы над лишним весом? Обо всем этом вы узнаете из этой книги. Доверьтесь звездам, и ваш путь к стройности и красоте станет самым легким и коротким. Книга 4 Наталья Шейко Привлекательная, обаятельная, ухоженная. Энциклопедия современной женщины. Суперпрограмма ухода за собой любимой Милые дамы! Работа работой, но выглядеть достойно при любых обстоятельствах - это ваша прямая обязанность. Пользуясь советами, изложенными в этой книге, вы сможете кардинальным образом измениться. Разумеется, в лучшую сторону. Похудеть к концу зимы? Без труда! Приготовить эксклюзивную масочку для лица? Нет проблем! Подобрать макияж для вечеринки? Тоже легко! Главное - это желание, а как добиться результата - подскажет эта книга.
